Так называемый блуждающий нерв, связывающий многие внутренние органы с центральной нервной системой, проходит из грудной клетки в брюшную, тесно прилегая к пищеводу. Вместе с пищеводом этот нерв протискивается через узкое отверстие в диафрагме (мышечно-сухожильной перегородке, отделяющей грудную полость от брюшной), далее уходя к желудку и другим органам брюшной полости.

Вот в этом узком месте он чаще всего и травмируется: при торопливой еде через пищевод проходят довольно большие куски еды, блуждающий нерв в области диафрагмы прижимается и раздражается. Раздражение блуждающего нерва может произойти при быстром наполнении желудка, при переедании, а также в неудобной позе, когда нерв сжимается, или при испуге, когда происходит резкий вдох.

Сжатие этого нерва чревато нарушением функций очень многих органов, поэтому организм очень быстро и активно реагирует на возникшее неудобство. Он посылает сигнал в центральную нервную систему, которая, в свою очередь, активирует диафрагмальный нерв, ведающий сокращениями диафрагмы.

Икота — это результат регулярной («пульсирующей») активности этого нерва, который заставляет диафрагму сокращаться мощными и резкими движениями. Икота — это попытка «сбросить груз» с блуждающего нерва.

Поэтому при икоте помогает следующее:

1) выпрямиться, можно потянуться;

2) глубоко вдохнуть и задержать дыхание, словно продавливая диафрагму вниз; можно просто глубоко и медленно подышать;

3) выпить воды, но немного, иначе будет обратный эффект.

Все эти действия способствуют «упорядочиванию» нарушенных взаимоотношений между органами и уменьшают давление на блуждающий нерв в пищеводном отверстии диафрагмы.

Первая прочитанная статья на этом сайте, и мне это нравиться. 🙂 Познавательно написано! Про сокращения диафрагмы я знал, а вот про то что эти сокращения снимают нагрузку с поврежденного блуждающего нерва узнал впервые! Спасибо за подробный ответ! Сайт начинает мне все больше нравиться!

Но ведь, дыхание в пакет, создавая избыток углекислоты, помогает радикально.

В детстве, лет в 9-12 я, бывало, икал целыми днями подряд и ничего не помогало, за исключением качественного, неожиданного испуга. Все перечисленные в заметке способы не срабатывали. Позже я нашел/собрал несколько действенных способов борьбы с икотой, но о дыхании в пакет не слышал, попробую. Спасибо!

Кстати, первый действенный способ я вычитал в журнале «Химия и Жизнь» — способ балерин: соединить руки за спиной, отвести их как можно дальше (как на дыбе), максимально прогнуться и пить маленькими глотками прохладную воду (тут потребуется помощник). Помогает всегда, но в одиночку справиться трудно. Есть способы, связанные с общим или локальным расслаблением, но тут нужен опыт.

«и пить маленькими глотками прохладную воду (тут потребуется помощник)» Не потребуется. Сам этим способом спасался. Краны в ванной почти всегда расположены низко.

Пакет действительно уменьшает кол-во кислорода заменой углекислоты. Но им пользуются не от икоты, а от т.н. гипервентиляции, нервного перенапряжения.

Вообще-то подышать в пакет дают тем, у кого истерика. При частом, поверхностном дыхании образуется респираторный алкалозис (дисбаланс кислотно-щелочного равновесия). А гипервентиляцией лечат отек мозга, с помощью аппарата ИВЛ, заинтубированному больному.

Мне помагает от икоты — съесть что-то сладкое, остальные способы для меня безрезультатны.

Судя по тому, что здесь написано, это вопросы анатомии человека. Иногда бывают и хирургические случаи.

Эта теория подтверждается, когда существуют структурные изменения этой области (пищеводного отверстия диафрагмы), но существуют и другие причины. Чаще икота центрального происхождения, как результат неправильной импульсации дыхательного центра, что хорошо подтверждается вариантом помощи с пакетом. Это позволяет «перезагрузить» дыхательный центр и добиться нормальной координации дыхательной мускулатуры, к коей и относится диафрагма.

Несколько модифицированный вариант «пакета», но по опыту более эффективный — это на задержке дыхания с умеренным количеством воздуха в лёгких сделать 10–15 приседаний, а потом начать медленно вдыхать через нос, избегая резких глубоких вдохов, формируя нормальный ритм и объём дыхания.

Да это все хорошо! а как быть в тех случаях когда ты в расслабленном положении лежишь в постели и вдруг начинается эта икота! и кстати ничего кроме корвалола не помогает. Я также слышала, что спазм может перейти на желудок и на сердце, у меня дедушка один раз икал 2 дня, ничего не помогало, и бабушка не знала что делать, хорошо что они образованные люди и в библиотеке была тибетская медицина в одном из разделов была информация что необходимо хорошо растереть внутреннюю часть обеих рук от кисти до локтя, она та и сделала и через минут 30 все успокоилось! Но лично для меня это корвалол!

А откуда тогда такое мнение, что если икает маленький ребенок, то ему холодно или он замерз?

Я вот уже не маленький ребенок, но икаю только когда ноги замерзают….

А у меня ребенок начинает икать, когда хохочет 😉 Хоть не смейся вообще. И еще он очень долго (по полчаса!) и очень часто икал, когда был у меня в животе (на последних месяцах беременности). Там ему вообще никак помочь нельзя было?

Хохотал наверно в животе до жути 🙂

А я зачастую начинаю икать после смеха!! Как это может быть объяснено?? Как этот блуждающий нерв может быть задет во время смеха?? 🙂

Икота, как и потягивание — безусловный рефлекс организма на его внутренние проблемы. Икоту может вызывать непроходимость пищи из желудка в кишечник. (Икая, организм поворачивает содержимое желудка, пытаясь протолкнуть это в кишечник.) Причины непроходимости могут быть разными, но, обычно, икоту вызывает неправильное питание. Часто икоту снимают пара стаканов воды. Вода разжижает содержимое желудка, помогая ему пройти в кишечник.

Икоту может вызвать инфекция, вызывающая воспаление и образование язв в желудке и кишечнике. Воспаление сужает проход из желудка в кишечник, что и вызывает непроходимость, и, как следствие, икоту. Инфекция попадает в желудок, как правило, с немытых стаканов. Вывод: нужно соблюдать правило гигиены.

Кроме того, кипячёная вода подавляет микрофлору кишечника, что позволяет инфекции, которая не встречает конкуренции, размножаться в нашем организме. Вывод: нужно пить больше воды, причём — сырой.

«кипячёная вода подавляет микрофлору кишечник… нужно пить больше сырой воды» — полная чушь.

А знаете ли вы, чем отличается кипячёная вода от сырой? В один из выходных показывают две передачи о животных: «В мире животных» и «диалоги о животных» Ивана Затевахина, и в обеих показывают одних и тех же обезьян — бабуинов. В первой передаче жалуется смотритель зоопарка, жалуется на то, что эти обезьяны подвержены инфекционным заболеваниям (у них постоянная диарея), и они (смотрители зоопарка) вынуждены тщательно мыть продукты и поить обезьян кипячёной водой. В во второй передаче те же бабуины в природе на экваторе пьют из «копытца» (из лужиц, которые образуются в следах, которые оставляет рогатый скот местных жителей). Представьте себе тот «бульон» из разных одноклеточных в этих лужицах, чтобы понять явное противоречие.

Объясняется это так: у обезьян, которые живут в зоопарке, нарушен баланс микрофлоры кишечника, и виноваты в этом смотрители зоопарка, виноваты в том, что поили обезьян кипячёной водой.

Почему кипячёная вода вызывает дисбактериоз? Дело в том, что: если нагреть воду до (примерно) 70 °C, то из неё уйдет весь растворённый воздух. Именно этим кипячёная вода отличается от сырой, и именно отсутствие растворённого воздуха приводит к нарушению баланса микрофлоры в кишечнике, поскольку не все необходимые нам в кишечнике одноклеточные являются анаэробными бактериями.

Господин, который представился на форуме ‘Form’, заявляет: ‘»кипячёная вода подавляет микрофлору кишечник… нужно пить больше сырой воды» — полная чушь’, но при этом на этот мой вопрос (про кипячёную воду) ответить отказался. Очевидно — не знает ответа. Господин Form, Вы делаете заявления, категоричность которых опирается не на вашу квалификацию учёного, а на сильно раздутое самомнение.

Т.е., например, горячий чай по-вашему вызывает дисбактериоз?

Если Вы будете употреблять исключительно варёные (и кипячёные) продукты, то дизбактериоз вам обеспечен. Но утешитесь — зато глисты в кишечнике у вас не заведутся, поскольку те дышат кожей, и если с пищей кислород в кишечник поступать не будет, то они жить в вашем кишечнике не смогут. Если же у вас эти паразиты завелись, то попейте кипячёной воды, и глисты сами вас покинут.

Очень вредно употреблять пищу, содержащую консерванты, поскольку консерванты (очень эффективно) убивают микрофлору кишечника. Серебряные столовые приборы и посуда — тоже вредны, по той же причине.

Понятие дисбактериоза антинаучно. В МКБ-10 оно отсутствует. Остальные выводы в данном посте также не имеют ничего общего с реальностью.

Как ни странно, серебряные приборы убивают только БОЛЕЗНЕТВОРНЫЕ микробы. А если у вас глисты, то во-первых нефиг целовать свою собаку, а во-вторых попейте настойку листьев лесного ореха и полыни. Насчёт доз — не в курсе.

Прекрасный раздел, надо будет его обязательно пополнить, когда побольше с детьми пообщаюсь… =) А я начинаю иногда икать, если курю. Хоть не кури…

Новорожденные часто икают. Объясняют это «внутриутробной привычкой» (беременные наблюдают такое явление как икота внутриутробного младенца в животе). А еще младенцы икают от холода, и икота прекращается, если их согреть.

Икаю как правило только после излишнего употребления спирных напитков, помогает только сон.

Самый тупой ответ!!!!!!!!!!!!!!!!!!11

Пробовал практически все способы против икоты, пока сам (возможно случайно) не нашел способ действенный на 100% — рвотный рефлекс. Два пальца в рот, идет сильное напряжение (чего не скажу), которое должно выталкивать содержимое желудка, но не довожу до рвоты и все, икоты как не бывало. Метод использовал только на себе, на других не знаю как подействует.

Господи, какой бред. блуждающий нерв да.. )) а дело в среднем отделе мозга, там вызывается возбуждение на рефлекторный спазм диафрагмы… как говорится «всё в моей голове».

Происхождение икоты. По данным исследования на человеке показано, что диафрагма плода производит движения похожие на икоту. В результате происходит циркуляция жидкости, заполняющей просвет будущих дыхательных путей. Необходимость этого неизвестна, авторами исследования предполагается, что таким образом происходит их подготовка к дыханию после рождения.

Так же можно предположить, что икота у детей, проходящая с возрастом — результат постепенного но недостаточного торможения ставшего ненужным стволового рефлекса, активизирующегося различными механическими факторами. Этим и объясняется описанный здесь эффект с раздражением вагуса, и не укладывающиеся в эту схему случаи. Во всяком случае так примерно объясняю студентам у себя на кафедре физиологии 2-го меда.

А я читал что икота осталась от головастиков в наследство — они быстро захлопывают глотку чтобы не захлебнуться. Кому же верить?